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灵幽记
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所有的修炼皆是从觉醒本身的后天灵气开始的，灵气的觉醒应由炼气士将凝练的先天无色灵气导入普通人体内，进而引导出本身灵气。
而觉醒的情况便决定一人能够修炼到如何地步，觉醒的好坏只看两个因素。一是觉醒时使用的先天灵炁是否纯正，二是觉醒时个人体内的后天灵气是否浓郁。
商周时期的炼气士之强大皆因觉醒时所用的是真正的先天灵炁，现在的人无法使用先天灵炁只有一个原因，那就是先天灵炁已经变得很稀薄了，人们无法从这天地间引出灵炁来使用。
灵气觉醒于神阙穴，藏于身体内每一寸。灵气觉醒时的颜色决定人的体质，而灵气的浓郁程度更是直接决定一个人的潜力。
深色为最，淡色为次。
至于清虚体由于体质稀少，并无人深知，只知这种体质为透明色。
今天魁翰将为姜正觉醒体内灵气。
魁翰与姜正二人闭眼盘腿对坐，魁翰将自己体内的先天灵炁聚集，压缩，再聚集压缩。再导出至自己右手食指尖，然后猛然睁眼对姜正说道
“张开双臂”
姜正听到此话下意识的张开双臂，而此时魁翰将食指直接戳向姜正的神阙穴，紧接着将指间灵炁慢慢输送到姜正体内。
而姜正则感觉自己肚脐一阵剧痛，仿佛自己的肚脐被戳破了，差点昏厥过去，这时忽然一双手放在了自己脑袋上传来一阵清凉让自己保持了清醒，然后感觉有东西从肚脐钻入体内，肆意在体内横冲直撞。
这时便听到丹曦说：“坚持住否则很容易爆体而亡的”
听到此话姜正立马强迫自己去保持清醒。
紧接着便听到魁翰对姜正说：“仔细感受这些炁，然后试着引导它们走遍全身，之后找到自己能控制的气，使用这些气来把那些东西从肚脐赶出去。”
这些东西说着容易，但对当事人来说做起来就太难了。
首先肚脐还不断地传来阵阵疼痛，再者这些东西在体内犹如小虫般在体内乱钻，使得浑身又涨又痛又痒，要想控制谈何容易，而头顶还不断传来一阵阵的清凉，使自己的大脑保持无比的清醒。起身逃跑也做不到，因为自己身体的经脉已经被那根手指封住了，当然姜正也没想过逃跑一直保持着双腿盘坐，双臂张开的姿势。
