第458章 太给男人长脸啦！
王昭也感觉到微微吃力，频率没有那么快，手也有丝丝的颤抖起来。
一般人正手握拉杆的数量，都会比反手握拉杆要多。
这时。
王昭握住单杆后，便开始做引体向上。
“一个！”
“两个！”
第458章 太给男人长脸啦！
第458章 太给男人长脸啦！
【458】太给男人长脸啦！
见此。
廖任南微笑着点点头。
旁边看热闹的亲朋好友……
都一边跟着数着，一边热烈的鼓掌。
“十九个！”
“二十个！”
随着数量的增加，亲朋好友们的掌声愈发热烈。
王昭也嘴角勾出一抹笑，稍微热身一下后，轻轻跳上够到单杠。
其中，她是身体面向单杠，采取反握的姿势。
要知道。
正手宽握方法，主要是锻炼背阔肌和其它背部肌群，花费力气小。
而反手窄握方法，主要锻炼肱二头肌和背部内侧肌群，花费力气大。